高速路如何避免疲劳驾驶？

我们知道，开车走高速最忌讳两件事，一个是超速，还有一个就是疲劳驾驶。90%以上的车祸的源头几乎都出自以上。

对于超速的情况，大家开车时多注意下，基本问题可以解决。而至于如何避免疲劳驾驶，我们广东车辆违章查询易车务可以采用交警的建议——逢三必进。

这是什么意思呢？就是当你驾驶已经经过了两个服务区了，那么下一个服务区务必要进去停歇下了。

 “逢三必进”还是很有科学依据：

1、可以将长途跋涉的旅途科学的划分，避免司机持续过长的驾驶。

 一般情况下高速服务区之间的距离为50公里以上。到了第三个服务区也就意味着你连续驾驶了150公里以上了，驾车时间也接近2小时。这时你的大脑和身体反应已经有所迟钝，只是你自己还没有感受到。一旦出现紧急情况，你的大脑和身体反应未必“叫得应”。因此建议休息调整，甚至于小睡。确保后续行车的安全状态。

2、定期的停歇，对车辆的恢复和保养，也有极其重要的作用。

 经过两个服务区后，车辆在相对中高负荷中连续运转了接近两个小时，同时行驶路程也在150公里以上。特别是夏天这样的高温天气，车子经过高速行驶，发动机和轮胎等地方都会有不小的损伤，同时，特别也让汽车的轮胎得到“休息”，降低爆胎的概率。记住车和人一样，长期的工作也会导致不安全因素的发生，所以歇歇也是有好处的。

 逢三必进，主要是为了让各位司机朋友们在高速公路上在高速长途行驶时，能有一个相对科学的判断依据，来避免自己或车辆进入过渡驾驶的状态。

我们中国地大物博，同时也侍奉经济腾飞的黄金时期，人员在各省流动也比较频繁，探亲旅游工作等原因造成的长途跋涉很是普遍。而我国的私家车辆也在逐年上升。越来越多人选择自驾出行，这避免不了上高速，走长途，往往一开至少都是一千几百公里。所以第三个服务区作为休息的选择，广东车辆违章查询易车务认为是很合理的。而各位服务区后，也不能仅限于形式，一定要确保在服务区停歇不少于20分钟，只有这样才可以更有效的防范疲劳驾驶哦！